ใบเตย สารพัดประโยชน์ ที่ไม่ควรมองข้าม!! พืชสมุนไพร ประจำบ้านที่น่าปลูกไว้ที่สุด เพราะใบเตยมีประโยชน์หลายอย่าง แถมยังมีกลิ่นหอมอีกด้วย หากบ้านไหน มีบริเวณบ้านมาก จึงควรปลูกอย่างยิ่ง หรือหากมีพื้นที่จำกัด จะซื้อมาทำน้ำใบเตยดื่มก็ยังดี ส่วนลักษณะ และประโยชน์ของใบเตย จะมีอะไรบ้าง เราได้นำมาฝากคุณแล้ว
ใบเตย จัดเป็นพืชใบเลี้ยงเดี่ยว ลำต้นเป็นข้อ ใบยาวเรียวแหลม สีเขียวอ่อน ใบออกเป็นพุ่ม ภายในจะมีน้ำมันหอมระเหย ที่เป็นลักษณะเฉพาะ เมื่อเข้าใกล้จึงมีกลิ่นหอมมาก เมื่อเป็นเช่นนี้ คนโบราณจึงนำเอาใบเตยมาทำขนม หรือทำเป็นน้ำใบเตยดื่ม เพื่อให้ชุ่มคอ แก้กระหายน้ำ
ประโยชน์ของใบเตย มีมากมายหลายอย่าง ดังนี้
1. ช่วยแก้อาการอ่อนเพลีย ดับกระหายคลายร้อน
เพียงคุณดื่มน้ำใบเตยวันละ 2 แก้ว เช้าและกลางวัน มันจะทำให้คุณหายจากอาการอ่อนเพลีย ได้อย่างปลิดทิ้ง อีกทั้งยังช่วยลดความกระหาย คลายร้อน ได้เป็นอย่างดี เพราะใบเตยมีกลิ่นหอมเย็น เมื่อดื่มแล้วจึงสดชื่น เกิดอาการผ่อนคลาย
2. ช่วยปรับสมดุลในร่างกาย
สำหรับใคร ที่มีธาตุเจ้าเรือน เป็นธาตุไฟ การรับประทานน้ำใบเตย หรือขนม ที่มีส่วนผสมจากใบเตย จะช่วยทำให้คุณ มีความรู้สึกสบาย และสดชื่นได้
3. ช่วยบำรุงหัวใจ ช่วยลดความดันโลหิต
ใบเตยสามารถที่จะบำรุงหัวใจ และหลอดเลือดได้ ยิ่งหากเป็นโรคความดัน โลหิตสูง การดื่มน้ำใบเตย เช้าและเย็น จะช่วยให้ความดันของคุณ ลดกลับมาอยู่ที่เกณฑ์ปกติได้
4. ช่วยรักษาโรคเบาหวาน
ใบเตยช่วยควบคุม ระดับน้ำตาลในเลือดได้ ซึ่งจากตำราไทย ให้นำใบเตย 32 ใบ ใบของต้นสัก 9 ใบ นำมาสับแล้วตากแดดไว้ จากนั้นนำมาชงเป็นชาดื่มอย่างน้อย 1 เดือน หรือหากเป็นราก ก็ประมาณ 1 กำมือ แล้วมาต้มดื่ม เช้า-เย็น ทำแบบนี้ อาการเบาหวานจะดีขึ้น
5. ช่วยรักษาโรคหัด
หากคุณกำลังเป็นหัด หรือเป็นโรคผิวหนัง สามารถนำเอาใบเตย มาตำพอหยาบ ๆ แล้วพอกลงบนผิว ใบเตยจะช่วยล้างพิษ และเชื้อโรคไวรัส ที่อยู่บนผิวหนังได้
6. ช่วยบรรเทาโรคข้อ และโรครูมาตอยด์
ใครที่เป็นโรครูมาตอยด์ หรือมีอาการปวดของข้อ และกระดูก ให้นำใบเตยสด 3 ใบ มาล้างน้ำให้สะอาด จากนั้นสับให้ละเอียด ผสมน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อย คนให้เข้ากัน แค่นี้ก็ได้เป็นยามาบรรเทาอาการปวด และอักเสบของข้อแล้ว
7. ใช้เป็นยาขับปัสสาวะได้
หากมีอาการปัสสาวะขัด ปัสสาวะไม่ค่อยออก ลองใช้ใบเตย 1 ต้น หรือจะใช้รากครึ่งกำมือ มาต้มกับน้ำแล้วดื่ม ก็จะช่วยแก้ไขปัญหานี้ได้ เช่นกัน
ใบเตย ไม่เพียงจะนำมาดูแลร่างกายได้อย่างเดียว ยังจะสามารถดูแล เรื่องสุขภาพ ความงามได้อีกด้วย นั่นคือ
1. ทำให้ผิวพรรณผ่องใส
ใบเตย สามารถนำมาทำเป็นทรีทเม้นท์ สูตรบำรุงผิวหน้าได้ ด้วยการล้างใบเตยให้สะอาด แล้วนำมาหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ จากนั้น จึงปั่นรวมกับน้ำสะอาด จนได้เป็นครีมข้นเหนียว แล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 20 นาที ก็จะทำให้ผิวพรรณของคุณ ผ่องใส น่ามอง มากขึ้น
2. ช่วยรักษารังแค
หากคุณสังเกตเห็นว่า บนศีรษะของคุณมีรังแค ให้นำใบเตยมา 2-5 ใบ จากนั้นบดให้ละเอียด จนกลายเป็นแป้ง แล้วนำผงแป้งนั้น นวดศีรษะเป็นประจำ จะช่วยลดรังแคได้
3. นำมาย้อมผมให้ดำสนิท
เมื่อนำใบเตยมาต้ม จนเป็นสีเขียวเข้ม และผสมกับน้ำ ลูกยอต้ม คุณก็จะได้สีย้อมผมดำ ที่ทำให้ผมของคุณดำ เป็นเงางาม โดยไม่ต้องเสี่ยงกับเคมีใด ๆ เลย
ใบเตย สารพัดประโยชน์ ที่ไม่ควรมองข้าม!! จะเห็นว่าใบเตย สามารถนำมาทำเป็นเครื่องดื่ม เป็นอาหาร ใช้ดูแลร่างกาย และช่วยในเรื่องความงามได้อย่างดี ใบเตยจึงจัดเป็นพืชสมุนไพรของไทย ที่มีประโยชน์รอบตัวจริง ๆ แล้วแบบนี้ ถ้าคุณมีที่ดินว่าง ๆ ห้ามพลาดที่จะปลูกใบเตยกันเลย
ถ้าคุณเป็นคนชอบออกกำลังกาย แต่ชอบไม่เหมือนใคร ชอบเเตกต่าง แปลกแหวกแนว เชิญทางนี้ได้เลย กีฬาแปลกๆ ที่ไม่น่าเชื่อว่าจะมีอยู่บนโลก
บทความอื่น ๆ slotxo